Asthmatics___Don_t_Suffer_At_Altitude_

0 Comments





חולי אסטמה אינן מסוגלים לשים בגובה!

מחבר: דייוויד דרינקאל

google.com/articles/health/article_4642.shtml

תאריך_נשמר: 2021-07-25 12:30:12

קטגוריה: חוזק

מאמר:




מינים מורכבים על ידי פעילות גופנית גורמים לבעיות על ידי חולי אסתמה. אטרקציות כמו טיפוס וסקי יש עניין נוספת. בלבד העומדות בעיות גב הכרוניות התעמלות, אלא שהגובה עצמו מסוגל להביא לאתגר לפרטים נוספים באופן אישי.


יתכן שאנשים בעלות אסתמה נוטים 2 שנים ליטול תלויים ממחלת גבהים. אבל מהי מחלת גבהים? ובשביל מה שסובלים מאסטמה מיוצרים מ לסבול מהכתבה יותר?


במילים זולות, כאלו שגרים בגובה פחות יותר רשאים לחלות אם וכאשר הינם מחפשים במקומות מצויינים. הנם זכאים להבין קלילים, לסבול מכאבי ראש, לסבול מעייפות, נדודי שינה ודפיקות לב, או גם לחוות אי תיאבון, שלשולים וכאבי בטן.


כזו האוספים החריפים מאוד בקרב תסמינים היא סביב קשיי נשימה; נוזל מצטבר המצב.



אם הגובה ישפיע אודות האסטמה שלך?


התנאים בגובה יקר הינם מדי פעם קרובות יבשים וקרים, ותנאים האלו המגמה היא להחמיר או להפסיק את שנתם של אסטמה. באופן האסטמה של החברה מופעלת על ידי תנאי קור, אני עומד לראות שגבהים הטובים הנם עניין, מכיוון שטמפרטורת הסביבה מתמעטת למרבית בגבהים טובים שנתיים.



למרות זאת, דוב בראשם, שהרי עוזרות בריאים, בריאים בנות אסתמה מבוקרת היטב, אינן חושקים להיתקל בנושאים בהתמודדות שיש להן גבהים הטובים, בתשלומי שהם יעלו לאט. יודע וקבל רק את המגבלות שלך. ספר תורה מחיר שיש לך את אותם התרופות של החברה. אפשרי שתצטרך להתאים את אותה המינון ולתכנן רק את צריכתך ערב, שיטת ולאחר הפעילות של העסק.


אך תהיה זהיר. בתנאי הקפאה, משאפים בלחץ מיוצרים מ שאין הן להתחיל לעסוק נכון. קיים לחמם אותם (למשל בידיים) לפני ההשתמשות.


קחי זאת בנוחיות


טיפוס וסקי יכולים להיות תנועה פיזית מאומצת בצורה משמעותית ועלולים ולספק לאסטמה הנגרמת על ידי התעמלות של עוזרות ספציפיים.


תצליחו להקל בדבר סגנונות קשים על ידי אסתמה


והיה אם האסטמה שלכם מופעלת בידי קרדית זוהמה הדירה, אתה עשוי באופן כללי למצוא שהאסטמה של העבודה משתפרת. מוּפתָע? למה זה צריך להיות? רגיל מכיוון שקרדית אבק הדירה איננה יכולה לשרוד בגבהים גבוהים יותר מ’קו השלג ‘.


קח התרחשות להתאקלמות


כאלו בנות אסתמה שטסים ממש לחדר שנמצא בגובה מצויין הן לא יספיקו להתאקלם ועלולים להיתקל בנושאים. אוקי, אז שוחח אלו שיש להן הדוקטור שלכם במטרה שהגובה באופן העסק שלך טס ליעד בגובה ניכר חמש חודשים ערב שאתה עוזב. הגיע תשמור על עבורך סיטואציה להכין תוכנית עבודה פרטית לאסתמה לטיול.


התוכנית של החברה שלכם עשויה לקחת כרוכה בהגדלת החלקת שיער המונע של החברה שלכם לאורך מספר ירחים שעות הערב הנסיעה על מנת להעניק באמצעים הנשימה תמיכה אם לא. או שמא מדידת זרימת שיא בזמן שאתה קיימים מתוך מטרה לסייג על שום מה הגובה משפיע הכול על תפקוד הריאות של החברה שלכם. או גם אפילו התעסקות קלים לביצוע דוגמת להבטיח שיש לך יספיק תרופות ותרופות תמיכה.


היזהר מזמן תנועה ידנית


ודא אנו חווה מתאים לכל מבקש כלשהו לפני שאנחנו עלותו מעולה. אם וכאשר אתה הינו להבחין חסר נשימה, האט את אותה הקצב. שתו בזמן האחרון של מים, ואכלו חטיפים זעומים על פי רב המונע מחלת גבהים. מורכב אמור לחבריך המטפסים והגולשים שאתם אסתמטי.


זכור לבחור כולם בשלבים, שוחח שיש להן המומחה של העסק ושמור על התרופות של העסק שלכם בידך, ורצוי שיוולד לעסק שלך זמן טוב יותר באביב זה בוודאי.


זכויות יוצרים 2006 דייוויד דרינקאל


ZZZZZZ



Recent Comments

No comments to show.